坐骨神經痛通常難以自愈，需依據其具體程度選擇保守治療或手術治療。

一、坐骨神經痛是常見骨科疾病，主要由以下原因引起：

1.腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄刺激壓迫坐骨神經；

2.梨狀肌綜合征刺激壓迫坐骨神經。

二、若坐骨神經痛癥狀較輕且神經壓迫不嚴重，可采取以下措施：

1.在醫生指導下服用藥物，常用藥物包括：

(1)非甾體類抗炎藥，如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉分散片等；

(2)營養神經藥物，如甲鈷胺片、維生素B12等。

2.還可通過物理治療方法緩解，如推拿按摩、腰椎牽引、佩戴腰圍、熱敷、針刺、艾灸等。

三、若坐骨神經痛癥狀嚴重，對坐骨神經產生嚴重壓迫刺激，則需及時手術治療。

總之，對于坐骨神經痛要根據具體情況選擇合適的治療方法，以緩解癥狀，改善病情。