血壓高一般可適量吃紅棗，若對其過敏則不能吃；適量吃紅棗的原因是其有營養(yǎng)價值，可補充所需營養(yǎng)有益身體；不能吃紅棗是因?qū)ζ溥^敏，吃后可能有不良表現(xiàn)。

一、血壓高一般可適量吃紅棗

1.對于血壓高的人來說，通常是可以適量食用紅棗的。

2.適量食用紅棗是因為它具有一定的營養(yǎng)價值，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣等成分，能夠為身體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，從而對身體產(chǎn)生一定益處。

二、若對紅棗過敏則不能吃

1.但如果血壓高的人對紅棗過敏，那就不可以吃紅棗了

2.這類人吃了紅棗后可能會出現(xiàn)諸如皮膚瘙癢、呼吸困難等表現(xiàn)。

文章主要論述了血壓高的人對于吃紅棗的情況，包括一般可適量吃及其原因，以及對紅棗過敏則不能吃和過敏后的可能表現(xiàn)，同時強調(diào)患者應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進行合理飲食規(guī)劃和營養(yǎng)攝入。