正常成年人心臟脈搏一般在每分鐘60至100次，但因年齡、體育鍛煉水平、體質等會有差異。一、一些運動員或常鍛煉的人，心臟脈搏常低于正常范圍，大概在每分鐘40至60次。二、年齡小的兒童和健康嬰兒，心臟脈搏可能更高，通常為每分鐘70至120次。然而，個體在一些狀況下心臟脈搏會增加，像焦慮、應激、體力活動、藥物刺激或患某些疾病時，這種短暫升高是正常生理反應。要是心臟脈搏出現異常，建議及時前往醫院心血管內科，在醫生指導下查明病因并遵醫囑治療。日常生活中要注意：1.調節好情緒，避免過度憂慮、緊張等，以防影響心臟正常功能。2.飲食要保持營養均衡，不能偏食、挑食，以免導致身體營養不良進而影響心臟功能。

總之，要了解心臟脈搏的正常范圍及影響因素，出現異常及時就醫，平時注重情緒和飲食對心臟功能的影響。