吃橙子一般不會上火，反而有清心降火等諸多功效。

一、橙子性質：橙子總體性質偏寒涼，能起到清心降火的作用。當患者上焦有火時，適當吃些橙子有助于降火。

二、中醫功效：在中醫領域，橙子性偏涼、味酸，主要入肝、胃經。1.具有疏肝和胃的作用，對于肝氣郁結導致的淋巴結腫大、甲狀腺結節有較好治療效果。2.具有解毒作用，可解魚蝦毒、蝦蟹毒和酒毒，若患者酒精中毒或食用魚蝦引起中毒反應，可食用橙子來治療。

三、所含成分的作用：橙子中含有大量胡蘿卜素和維生素C，對上火引起的口舌生瘡有較好療效。

四、食用注意：吃橙子雖不會上火且有清心降火作用，但吃太多可能導致胡蘿卜素血癥，出現皮膚黃染癥狀，此時只需停止食用橙子即可。

總之，橙子有多種益處，但食用時也要注意適量，以免引發不良后果。