手指關節酸疼的常見原因包括生理因素、扭傷以及手指關節發炎。

一、生理因素：

1.長時間用手抓握重東西后，手部肌肉緊張，放松時會出現手指關節酸疼。

2.因緊張而用力握拳，之后也可能有這種情況。

3.著涼，比如長時間吹冷風或用涼水洗東西，可能引發手指關節酸疼。

二、扭傷：

手指關節部位一旦扭傷，就會有酸疼表現，同時往往還伴有紅腫現象。

三、手指關節炎：

1.骨性關節炎若發生在手指關節處，會導致手指關節酸疼。

2.類風濕性關節炎發生于手指關節時，同樣會引起酸疼。

如果癥狀輕微可以先暫時觀察，但要是比較嚴重就一定要及時去醫院就診。

總之，當出現手指關節酸疼時，要根據具體情況判斷原因，必要時尋求醫療幫助。