長時間過度手淫可能導致陰虛或陽虛，但具體影響因人而異。

手淫本身若過于頻繁，會損傷腎精。腎精屬陰，所以過度手淫易導致腎陰虛，表現為腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。同時，過度的刺激也可能導致腎陽虛，因陽氣具有推動作用，過度手淫可能使陽氣受到抑制，從而出現面色蒼白、精神不振、怕冷畏寒以及陽痿早泄等表現。

然而，個體的體質和手淫的具體方式也會影響最終的結果。腎陽虛和腎陰虛并不是絕對的，可能并存或在某種體質下更傾向于某一類型。

總的來說，頻繁手淫不利于身體健康，建議控制手淫的頻率，并注意營養均衡和身體鍛煉，以維護腎臟健康。若出現相關癥狀，最好及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。