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來例假可以喝桂圓紅棗枸杞茶嗎問

2025年03月13日 16:02:52
病情描述：

來例假可以喝桂圓紅棗枸杞茶嗎

醫生回答(1) 答
  • 梁俊雄
    梁俊雄副主任醫師

    中山大學孫逸仙紀念醫院 向他提問

    例假一般指月經。來月經可以適量喝桂圓紅棗枸杞茶。

    桂圓、紅棗、枸杞均屬于藥食同源的食物，桂圓性溫、味甘，有補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉的功效；紅棗性溫、味甘，能補中益氣、養血安神；枸杞性甘、平，歸肝腎經，有滋補肝腎、益精明目的功效。桂圓紅棗枸杞茶不會對月經造成影響，也不會加重痛經等不適，且桂圓紅棗枸杞茶有一定的補益作用，所以，來月經可以喝桂圓紅棗枸杞茶。

    桂圓紅棗枸杞茶中糖分含量較高，過量飲用可能會導致血糖升高，引起不適。所以患者需要控制飲用量，避免過量攝入。

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