黑枸杞具有多種功效和作用，比如養肝明目、增強免疫力、滋補腎氣、美容養顏等。

1.養肝明目

黑枸杞中的枸杞多糖等成分有利于保護肝臟，促進肝細胞修復與再生，同時能改善視力，緩解眼睛疲勞，對視力模糊、夜盲癥等癥狀有一定療效。

2.增強免疫力

黑枸杞中的多糖、維生素等營養成分能增強人體免疫力，提高抗病能力，減少感冒等疾病的發生。

3.滋補腎氣

黑枸杞具有滋補腎氣的功效，對腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀有一定緩解作用。

4.美容養顏

黑枸杞中的花青素等成分能抑制黑色素形成，減少色斑，同時能促進皮膚細胞再生，保持皮膚光滑細膩。