年輕時腰椎間盤突出是有可能治好的。

腰椎間盤突出是一種較為常見的脊柱疾病，治療方法多樣，主要包括保守治療和手術治療。對于輕度或中度的腰椎間盤突出，通常首選保守治療，如臥床休息、牽引療法、理療等。這些方法可以緩解疼痛、減輕炎癥、促進血液循環和肌肉松弛，有利于恢復椎間盤的正常位置。

如果保守治療無效或病情嚴重，如腰椎間盤突出癥狀反復發作、出現明顯的神經受損癥狀等，可以考慮手術治療。手術方式包括腰椎間盤摘除術、半椎板切除術、椎間融合術等，手術后大部分患者可以達到臨床治愈的效果。

但值得注意的是，腰椎間盤突出的治愈不僅僅是消除癥狀，還包括預防復發和避免進一步加重。所以，治療后保持良好的生活習慣和鍛煉方式至關重要。