潰瘍性直腸炎上火大便出血可采取以下措施：藥物治療、調整飲食、心理調節、注意休息、就醫診治。

藥物治療：可以使用美沙拉嗪栓、栓劑等藥物，如有必要還需使用抗生素，如甲硝唑、慶大霉素等進行灌腸治療。

調整飲食：多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。

心理調節：保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。

注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。

就醫診治：如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。

此外，特殊人群（如孕婦、兒童、老人等）在使用藥物時需格外謹慎，應在醫生的指導下使用。同時，潰瘍性直腸炎患者在日常生活中應注意個人衛生，保持肛門清潔，避免感染。