女人洗頭最佳時間問
34歲2025年02月10日 21:10:48
病情描述：
女人洗頭最佳時間
醫(yī)生回答(1) 答
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
女性清洗頭并不存在所謂的最佳時間。
洗頭是正常的生理行為，在身體情況允許的情況下，任何時間都是可以洗頭的，正常情況下不會對身體造成負(fù)面的影響。但是要注意，盡可能不要在飽餐后、劇烈運(yùn)動之后、入睡前半小時等時間段洗頭。
人在飽餐之后消化道需要更多的血液功能幫助消化，這時洗頭可能會導(dǎo)致消化道供血不足。劇烈運(yùn)動后洗頭可能會引起肌肉細(xì)胞一過性缺血。而入睡前半小時洗頭，則可能影響睡眠質(zhì)量。
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