體溫不到36℃，可以通過尋找原因、正確測(cè)量體溫、增加衣物和保暖、飲食調(diào)整、觀察身體狀況等方法處理。

1.尋找原因

排除測(cè)量方法、環(huán)境溫度、身體虛弱、服用藥物等因素。

2.正確測(cè)量體溫

使用正確的測(cè)量方法，注意測(cè)量環(huán)境的溫度。

3.增加衣物和保暖

增加衣物、使用熱水袋或暖氣等方法提高環(huán)境溫度。

4.飲食調(diào)整

適量攝入溫?zé)岬氖澄铮缃獪⒓t糖水等。

5.觀察身體狀況

如體溫持續(xù)較低或伴有其他不舒服的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。