半夜腳抽筋是什么原因？問
24歲2025年03月29日 11:20:11
病情描述：
我最近一周晚上睡覺時(shí)腳總是會(huì)抽筋。我想咨詢一下醫(yī)生半夜腳抽筋是由什么原因?qū)е碌模?/p>
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
賈育松主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
半夜腳抽筋有很多因素都可以引發(fā)這個(gè)癥狀，最為常見的便是缺鈣。您最近可以服用些補(bǔ)鈣類藥物，例如葡萄糖酸鈣片。建議您平日可多曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收及利用。
-
-
巴音額古樂副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
半夜腿部抽筋多考慮是因白天活動(dòng)量過大造成腿部肌肉疲勞，腿部大量的代謝未能及時(shí)排出體外，從而刺激到腿部神經(jīng)進(jìn)而引發(fā)了抽筋。建議您避免過度勞累，每晚休息前用熱水泡腳，并配合按摩來緩解腿部肌肉。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的