把15克白術和3克甘草一起放在鍋中,加入600毫升水,煮開10分鐘之后再放入3克綠茶,可達到益氣養血和美白祛斑效果。
5、胖大海
把胖大海和甘草清洗干凈,然后和冰糖一起放在茶壺中,倒入開水沖泡,燜10分鐘左右就可喝了,可達到利咽解毒和清熱潤肺功效。
6、山楂
把100克山楂和50克甘草以及放在鍋中煎煮,過濾渣取出汁代茶飲用,能延緩衰老,提高抵抗力和免疫力,而且可達到滋補肝腎和補氣強精效果,能抗擊腫瘤、抗衰老以及溫暖身體。另外也能降低血壓血脂以及血糖,防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,降低患上脂肪肝幾率,促進肝細胞再生。
7、菊花
把適量菊花和甘草洗干凈放在茶杯中,倒入開水沖泡浸泡5~8分鐘,再放入糖調味即可,可達到養肝明目和清熱解毒效果,適合于長時間面對電腦的人群。
1、不能和其它藥物一起服用
眾所周知,甘草這種中草藥對于治療感冒引起的咳嗽有不錯的效果,當人們咳嗽不止時會使用甘草泡水來緩解自己的不適。但是一定要記住,喝完甘草泡的水之后,千萬不能馬上在服用其它的止咳藥物,否則會嚴重損害呼吸中樞的健康。另外,也不可以和治療心臟方面的藥物以及降血壓的藥物一起服用,以免給身體帶來不可挽回的傷害。
2、不能連續使用
人們在治療疾病的時候,很多中醫會建議患者使用甘草泡水喝來治病,但是在用甘草泡水喝的時候要特別注意,不能長時間服用,否則就會使腸胃功能受損。而且根據多年的研究發現,甘草當中含有阿片,長時間服用甘草之后會使人對阿片產生依賴性,所以建議大家要適量飲用,不能連續使用。
結語:上文已經為大家介紹了甘草的功效,我們現在應該對甘草有了一些了解,它是很常見的一種藥物,不但能為身體提供多種營養物質,也能預防很多疾病出現,大家在吃甘草的時候應該要知道它的禁忌。