二、大麥甘草茶
大麥甘草茶它的做法是比較簡單的，把大麥15g、甘草5g放入鍋里面加入適量的水，然后再加入冰糖用大火煮15分鐘，關掉火燜一會就可以吃了，它也是有止咳的作用的。
三、鮮薄荷甘草花生
把材料花生800g、薄荷10g、甘草5g、食鹽2g、抗白菊3g準備好，把材料清洗干凈瀝干水分備用，然后把花生、薄荷、甘草、抗白菊、水放入鍋里，開大火煮開，然后小火慢煮30分鐘，加入少許的食鹽就可以了，它有止咳化痰的作用的。
四、甘草銀耳鵪鶉蛋
把甘草適量、銀耳一個、鵪鶉蛋12個、蜂蜜適量準備好，先把銀耳泡發洗干凈，把鵪鶉蛋剝開煮熟備用;然后把甘草放在鍋里面加入適量的水燒開，在加入銀耳，后在放入鵪鶉蛋和適量的蜂蜜煮一會就可以吃了，它對咳嗽也是有治療作用的。
1、過量的使用甘草會導致血壓升高、肌肉軟而無力、身體越來越疲勞、頭痛腦脹、男性睪丸酮水平降低等癥狀。
2、孕婦忌用甘草，臨床發現孕婦過度的使用甘草會引起大量出血，嚴重會引發早產。
3、長期的使用甘草還有可能引起異常的體重增加。
4、甘草中含有甘草酸激素，如果此種激素過高的話會阻礙鈉的排泄，使鉀從尿液中排出，終致使肌肉損傷及血壓升高。鉀的流失也會導致保水，造成水腫。
結語：上文已經為大家介紹了甘草的功效，我們現在對甘草應該有了一些了解，它是比較常見的一種中草藥，它能夠幫助人體預防多種疾病出現，還可以有效的緩解身體一些不適的癥狀，大家在使用甘草的時候，一定要知道它的禁忌。
