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沒有較好的方法可以預防前列腺增生，因為一般來說50歲左右男性都會出現前列腺增生，單純采取一種方法預防是不太現實的。如果出現一些類似前列腺增生癥狀的時候，就要忌酒、忌辛辣，規范生活方式，改變生活習慣。
前列腺增生患者還應適當活動，避免久坐。
（ 養生 ）
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