肉桂的功效與作用有哪些
8240次
桑椹是什么
9494次
山楂的功效與作用是什么
7278次
生姜的功效與作用有哪些
6890次
松花粉的功效與作用有哪些
5884次
仙人掌的作用與功效是什么
6734次視頻內容
小米富含比較多的維生素和礦物質，除了供能之外，還具有保健的作用。而且，小米熬成粥之后，比較容易吸收、消化，可以快速供能。
對于孕婦、產婦來說，在食欲不佳時，吃一些小米粥，可以快速的供能，并且可以及時的恢復體力。另外，小米粥具有和中益腎的作用，對于脾胃虛弱所導致的消化不良、嘔逆反胃等癥狀，有很好的調理作用。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
