張雅莉，女，副主任醫師，1993年畢業于南京醫學院臨床醫學專業，從事內科臨床工作20余年，中國醫師協會心血管內科醫師分會會員，中國營養學會會員，發表臨床醫學及營養相關論文數篇，2013年自心臟內科轉至臨床營養科，主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關疾病的營養治療與健康管理，以及危重癥患者的腸內與腸外營養支持治療。
酸奶在早餐晚餐都可以飲用，饑餓的可以喝杯酸奶再配點心作為加餐食物。
張雅莉：實際上，酸奶飲用的時間倒不是說，有明確的界定的。我們在早餐和晚餐都可以喝。那么在饑餓的時候喝一杯，同時配一點其它的點心吃一吃，作為一個加餐都是一個不錯的選擇。
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馬立新
