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張雅莉，女，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè)，從事內科臨床工作20余年，中國醫(yī)師協(xié)會心血管內科醫(yī)師分會會員，中國營養(yǎng)學會會員，發(fā)表臨床醫(yī)學及營養(yǎng)相關論文數(shù)篇，2013年自心臟內科轉至臨床營養(yǎng)科，主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關疾病的營養(yǎng)治療與健康管理，以及危重癥患者的腸內與腸外營養(yǎng)支持治療。
酸奶是以牛奶作為原料，加入益生菌發(fā)酵而來，因此里面含有益生菌量比較多，更容易吸收，對于乳糖不耐受人群有一定的好處。
張雅莉：酸奶，大家都知道，它是以牛奶為原料，加入益生菌之后，發(fā)酵而來的。所以它里面含有的益生菌量比較多，并且因為它發(fā)酵過之后，蛋白質和乳糖分子都會變小。所以吸收會更容易。尤其對于有乳糖不耐受的人來說，喝了牛奶以后會容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉，那么這個時候如果你改喝酸奶，可能腹脹、腹瀉的癥狀就會明顯減輕了。
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馬立新
【教育經歷】 2011/09 - 2017/06，北京協(xié)和醫(yī)學院，外科學，博士學位 201
張曉燕，1987年7月畢業(yè)于蘇州大學醫(yī)學院，畢業(yè)后一直從事臨床工作，現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營養(yǎng)
