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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫師,1993年畢業于南京醫學院臨床醫學專業,從事內科臨床工作20余年,中國醫師協會心血管內科醫師分會會員,中國營養學會會員,發表臨床醫學及營養相關論文數篇,2013年自心臟內科轉至臨床營養科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關疾病的營養治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內與腸外營養支持治療。

哺乳期可以吃榴蓮嗎

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  哺乳期可以吃榴蓮,但是不建議多吃,會影響食欲,會導致其他食物攝入不足,需要適量的吃榴蓮,使榴蓮功效得到體現,不會產生不良后果。

  張雅莉:哺乳期是可以吃榴蓮的,但是我們不建議多吃,因為榴蓮它是高熱量的水果,并且是熱性的,如果攝入的榴蓮過多的話,就會影響我們的食欲,就會使其他的食物攝入不足,而哺乳期的婦女對于食物的多樣化均衡營養要求是比較高的,如果哺乳期婦女適量吃榴蓮,那么可以使榴蓮的營養功效得到體現,并且不會對哺乳期婦女,產生不良的后果。

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