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維生素B6和黑芝麻可以治療脫發,因為維生素B6可以調節皮膚代謝,黑芝麻具有補腎的作用,兩者同時食用對治療脫發起到一定的幫助作用,但并不是治療脫發的主要方法。
脫發的患者平時應養成良好的飲食和生活喜歡,飲食應以清淡富有營養的為主,還要早睡早起,避免熬夜。
( 養生 )
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