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祛斑是慢性過程，想要又快又有效，相對會比較困難。祛斑主要靠內外兼治，即一方面調節情緒，一方面可以吃中成藥，比如逍遙丸、舒肝理氣丸、六味地黃軟膠囊，有輔助作用。
另外還可以使用理療方法，比如激光、維生素導入等綜合治療，效果會比較好。
（ 養生 ）
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