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周武軍

周武軍

周武軍,副主任醫師,江蘇省醫學會皮膚性病專業委員會委員,江蘇省醫學會皮膚性病專業委員會治療學組成員,淮安市醫學會理事,淮安市醫學會皮膚性病專業委員會副主任委員。從事皮膚性病科臨床工作20多年,曾在北京大學第一醫院和復旦大學華山醫院和中國科學院皮膚病研究所三次專科學習培訓,在皮膚病和性病診治方面積累了豐富的臨床經驗。參加翻譯皮膚病專著三部,有多篇論文在《中華皮膚科雜志》、《臨床皮膚科雜志》等皮膚性病專業期刊發表,獲市政府科技進步獎一項。

祛斑吃什么最有效

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  祛斑可以吃一些含維生素C高的水果,像獼猴桃、蘋果、梨、西紅柿等,這些對祛斑有一定的輔助作用。

  周武軍:祛斑我們為了要祛斑可以吃一些含維生素C 高一些的水果一類的食物,像獼猴桃、蘋果、梨、西紅柿這些水果,因為維C含量比較高,可能對祛斑有一定的輔助的作用,也只能是輔助作用,你要說有多大的效果要時間長才能看出來。臉上有斑吃調理的東西,主要是要疏肝理氣,疏肝理氣的話按照中醫的來講,像蓮子、蓮藕這些東西是有疏肝理氣的作用的,所以可以經常吃一吃,還有銀耳,薏仁米這些都有是有養顏的作用,所以可以經常吃一吃,當然這個效果都要緩慢出現的,不會說一吃馬上就見到的。

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