周武軍，副主任醫師，江蘇省醫學會皮膚性病專業委員會委員，江蘇省醫學會皮膚性病專業委員會治療學組成員，淮安市醫學會理事，淮安市醫學會皮膚性病專業委員會副主任委員。從事皮膚性病科臨床工作20多年，曾在北京大學第一醫院和復旦大學華山醫院和中國科學院皮膚病研究所三次專科學習培訓，在皮膚病和性病診治方面積累了豐富的臨床經驗。參加翻譯皮膚病專著三部，有多篇論文在《中華皮膚科雜志》、《臨床皮膚科雜志》等皮膚性病專業期刊發表，獲市政府科技進步獎一項。
長痘痘的時候需要增加維生素A的攝入，要吃葷菜，但是不要吃油炸、巧克力的食物，不要喝酒，多吃蔬菜、水果對皮膚有修復皮膚的作用。
周武軍：長痘痘的時候并不是說不能吃葷菜，痘痘和維生素A的缺少會有一定的關系，所以在長痘痘的情況下，維生素A也需要增加，維生素A在哪里多，是在瘦肉豬肝里比較多，所以說葷菜要吃，但是不要吃油炸的，不要吃酒類的，不要吃巧克力。蔬菜、水果的話，一般的水果對它都有一定的幫助，因為含維C多，有修復皮膚的作用，通便都是比較好的，所以它沒有一個特別的說什么水果就特別好，就是你多吃蔬菜水果對它是有改善的作用。
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馬立新
