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周武軍

周武軍

周武軍,副主任醫師,江蘇省醫學會皮膚性病專業委員會委員,江蘇省醫學會皮膚性病專業委員會治療學組成員,淮安市醫學會理事,淮安市醫學會皮膚性病專業委員會副主任委員。從事皮膚性病科臨床工作20多年,曾在北京大學第一醫院和復旦大學華山醫院和中國科學院皮膚病研究所三次專科學習培訓,在皮膚病和性病診治方面積累了豐富的臨床經驗。參加翻譯皮膚病專著三部,有多篇論文在《中華皮膚科雜志》、《臨床皮膚科雜志》等皮膚性病專業期刊發表,獲市政府科技進步獎一項。

脫發與熬夜有關系嗎

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  脫發和熬夜的關系是比較肯定的,經常熬夜或者娛樂不當后,頭發掉的是比較明顯,一個健康的成人,應該在11點左右入睡,這是能夠保證基本的睡眠。

  周武軍:脫發和熬夜的關系是比較肯定的,就是說脫發的人,是常常熬夜的人,因為我們知道睡眠,是對我們健康的恢復,是非常重要的一個因素,如果你經常地熬夜,那么有的人是上夜班的沒辦法,而我們日常生活中,見得最多的主要是打游戲、上網,這些造成的熬夜,或者是娛樂不當,麻將打通宵這種造成的熬夜,熬夜以后,頭發掉的是比較明顯,所以我們盡量不要去熬夜。如果說一個健康的成人的話,應該在11點左右咱們就應該入睡,這是能夠保證基本的睡眠。

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