周柯鑫，女，北京中醫藥大學東直門醫院，主任醫師，副教授 。專長：中西醫結合治療乳腺、甲狀腺相關疾病，尤其對漿細胞性乳腺炎、肉芽腫性小葉性乳腺炎的圍手術期及美容整形治療有獨到的見解。
預防乳腺炎
一、盡早喂奶
二、保持局部的清潔
三、采用溫和的清洗劑
四、正確哺乳姿勢
五、幼兒不長期含乳
六、良好心態
周柯鑫：預防乳腺炎首先要盡早的喂奶，不要等產婦自己有了感覺再喂奶，最好在生產后六個小時內進行喂奶。第二個，要保持局部的清潔，養成良好的習慣。像哺乳前、哺乳后都要對乳房進行一下清理。第三，在清理的時候，我們不要用太刺激性的清洗劑，而要用溫和一些的清洗劑來進行清理。清洗以后我們還要再摸一些油汁來進行一個局部的保護。還有在喂奶的時候，要和患兒的哺乳姿勢要正確，也不要讓患兒長期的含乳。還有在哺乳的時候，盡量把一側排空，再進行另一側乳房的哺乳。同時我們一定要保持一個良好的心態。做到這幾點，我們就可以預防乳腺炎的發生。
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馬立新
