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仲曉慧

仲曉慧

1993年畢業于南京醫科大學,江蘇省營養學會專業委員會委員,江蘇省婦幼營養學會常務委員,淮安市營養學會常務委員,淮安市婦女營養科主任。主要擅長青春期營養、孕產期、生殖調節期、圍絕經期等營養指導。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快,胎兒宮內發育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導方面積累了豐富的經驗。發表業務相關論文近20篇。

孕前的體重管理

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  懷孕之前,體重宜不能太胖也不能太瘦,男同志在懷孕之前,一定要控制體重,關系到精子和溫度的關系。

  仲曉慧:過去的觀點,懷孕的人.準備懷孕之前,都要把自己體重,養的壯壯的。身體養的胖胖的,認為自己為懷孕做準備,現在的新的觀點是,懷孕之前體重宜不能太胖,也不能太瘦。為什么。如果太胖或太瘦了,孕期的并發癥也比較高,這是對女同胞來講。對男同志來講,體重也要控制在正常的水平,有的人講了。為什么男同志,在懷孕之前一定要控制體重呢。

  這關系到精子和溫度的關系,如果溫度越高,精子的質量越差。男同志體重很胖,脂肪很多保溫的作用很強,就不利于精子質量的提高,所以說男同志也要控制自己的體重。

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