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腰椎骨質增生跟人的體質是有一定關系的，比如有一定的家族遺傳性。憑經驗來講，比如有人膝蓋上有骨刺、腳踝上有骨刺、髖關節有骨刺，腰也有骨刺，頸椎也有骨刺，一般見到兩個部位有骨刺，就懷疑是不是別的地方也會有炎癥和骨刺。
另外，跟人的生活習慣以及工種也有關系，比如舉重運動員、摔跤運動員損傷比較大，就容易長骨刺。
還有體格瘦長，肌肉特別無力，走路都是一拐一歪的，一坐也癱成一團，這樣的人容易得骨刺，因為肌肉沒法保護關節，沒法保護骨頭，骨頭就會代償性地去增生，就會產生骨刺。
（ 養生 ）
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