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石斛具有益胃生津，滋陰清熱的功效
趙莎莎：石斛，是蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛的栽培品以及同屬植物近似種的新鮮或干燥莖。味甘、性微寒、歸胃、腎經、具有益胃生津、滋陰清熱的功效。常用于熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟。
石斛性微寒，對于脾胃虛寒的人來說，大量服用后會引起消化不良或腹瀉，所以石斛比較適合胃火盛的人服用。
（ 養生 ）
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