血氣不足怎么調理
5825次
什么是痰濕
6613次
手心發熱是怎么回事兒
5160次
手腳冰涼是怎么回事兒
8637次
如何去除體內的濕氣
8009次
濕氣重的癥狀有哪些
8699次視頻內容
急性腰肌勞損怎么辦
張章：急性腰肌勞損疼的時候會很厲害，很多的活動或者很多的動作是做不了的，這時候我們要去醫院進行診治。如果不方便或者來不及去醫院的，要盡量的平臥，保持一個固定的體態。
然后局部要短時間的先要冰敷，24小時內要冰敷，超過24個小時我們就要用熱敷，來活血化瘀去止疼。那么到了醫院我們有更多的治療方式，比如說，針灸、按摩、理療等等。
注意：本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。
（ 養生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。
0.29萬次
時長01:05
專家： 姚文靜
發布：2020-08-22
0.19萬次
時長01:23
專家： 姚文靜
發布：2020-08-21
0.22萬次
時長01:26
專家： 姚文靜
發布：2020-08-20
0.33萬次
時長01:25
專家： 姚文靜
發布：2020-08-19
0.21萬次
時長01:28
專家： 姚文靜
發布：2020-08-18
