血型與健康長壽有關系嗎
9694次
O型血是萬能血嗎
6452次
獻血對身體是否有害
8220次
怎樣才能知道自己的血型
6206次
稀有血型患者應該注意什么
7637次
乳白色血液的病因是什么
8354次視頻內容
獻血對身體是否有害
張亞南：現在大部分人經?？梢钥吹浇诸^有不少的采血車，那么其實作為一個健康人，就要有義務去幫助別人，所以這也是咱們國家在倡導的去義務獻血。那么很多人都擔心我獻了血會不會對我自身有什么影響，其實這個不會，因為我們規定，你獻血從200到400，不會超過400。
如果你想超過400獻，他的采血員也不會給你采，那么人體總共的血按60公斤人體重的算，他的血是4800毫升，也就是說你獻了這個400毫升對你身體不會起任何太大的作用，就是副作用感覺我會是頭暈或身體不適，這些都不會有。
你像我認識的幾個都是輸血科的主任，他們有的甚至有的一個人一年獻兩次，因為咱規定是六個月之內不準獻第二次。
所以一年呢，他有的時候會達到獻兩次的，甚至是年年在獻，不會對身體造成任何損傷。獻血以后呢，就是吃一些蛋、魚蛋類這種有營養的。另外多喝點水，因為如果短期之內，就是我營養跟不上，至少把體內這種液體成分可以短期之內能補充上去。
（ 養生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟鳎鳈鄬儆诮K民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
0.29萬次
時長01:05
專家： 姚文靜
發布：2020-08-22
0.19萬次
時長01:23
專家： 姚文靜
發布：2020-08-21
0.22萬次
時長01:26
專家： 姚文靜
發布：2020-08-20
0.33萬次
時長01:25
專家： 姚文靜
發布：2020-08-19
0.21萬次
時長01:28
專家： 姚文靜
發布：2020-08-18
