張書信,男,北京中醫藥大學東直門醫院肛腸外科主任醫師,科主任,醫學博士,博士生導師。中華中醫藥學會肛腸分會常務理事,中華中醫藥學會外科分會常務委員,中醫藥高等教育學會肛腸分會副秘書長,北京中醫藥學會肛腸專業委員會常委、秘書長,中國中西醫結合學會大腸肛門病專業委員會青年委員,北京中西醫結合學會大腸肛門病專業委員會委員,全國中醫肛腸學科名專家,國家中醫藥管理局中醫師資格認證中心命審題專家。從事肛腸工作20余年,診治耐心細致,擅長治療各種肛門直腸疾病,如痔瘡、肛裂、肛瘺、直腸脫垂等,在中醫藥治療結腸炎和便秘方面
癥狀較輕的痔瘡患者可以在一個月內恢復健康,損傷嚴重或者需要特殊修復治療的患者可能需要兩個月的恢復時間。恢復期患者一定要改正錯誤的行為,養成良好的生活習慣,遠離危險因素,提高傷口的愈合速度。我們不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物,大家應該多吃含有優質蛋白的食物和新鮮的蔬菜瓜果,滿足機體的營養需求。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,經常換洗和暴曬,減少細菌滋生。我們應該養成定時上廁所的習慣,不可以用力吸氣或者排便,大家應該用清水沖洗肛周皮膚,再用毛巾吸除多余水分,不可以直接使用衛生紙。
痔瘡患者通常會有皮膚瘙癢、腫脹和出血等癥狀,早期患者沒有明顯的疼痛,但是能在糞便或者廁紙上發現鮮紅的血液。少數患者的內痔從肛門中膨出,受到附近組織結構的擠壓,使我們出現疼痛感。如果患者沒有及時治療,隨著時間的推移,外痔上會有血液凝結,形成血栓。病情加重的患者除了使用外用藥物治療外,還要口服止痛藥物,緩解身體的不適感。內痔或者年齡偏大的患者可以使用固定療法,切斷組織結構的供給,致使增生的結構萎縮,最終形成瘢痕組織,減少疾病復發的可能性。
少數患者需要向痔瘡內注射硬化劑,提高手術成功率,預防出血。血栓患者必須剝離整個血栓,防止栓子碎片進入循環通道中,提高我們出現肺栓塞的概率。大家應該戒煙戒酒,久站或者久坐都不利于身體健康,我們應該合理安排工作時間,學習解決問題的方法,提高工作效率。大家應該定時起身活動,按摩肌肉,消除疲勞。需要久坐的恢復期患者應該在椅子上放軟墊或者枕頭,減少皮膚損傷。
洗澡或者坐浴的水溫度不能太高,大家也不要使用化學成分復雜的洗護用品,防止皮膚的敏感度升高。多吃含有膳食纖維的食物能夠提高胃腸道的蠕動速度,減少食物殘渣滯留在腸道內的時間,預防便秘。
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