痔瘡是出現在我們生活中比較頻繁的疾病，很多人受到飲食影響或是長期久坐等因素，便會引起痔瘡的發生，痔瘡一般有好幾種類型，有痔瘡肉球的患者大多屬于內痔，讓痔瘡肉球縮回去的方法是藥物治療、遠離辛辣刺激食物、手術治療、做提肛運動。

　　藥物治療

　　痔瘡患者在發生排便的時候有肉球脫出來，不能自己縮回，說明已經到了內痔四度的時候，這時候可以在局部用上藥物和口服治療靜脈曲張的藥物讓肉球縮回去，以及緩解痔瘡的便血癥狀，人們在局部用藥之前需要使用溫水清理干凈肛部的周圍皮膚，再涂抹藥膏，由于肛部的皮膚非常脆弱，人們在涂抹藥膏的時候，要注意不要過于用力，應以輕緩為主。

　　遠離辛辣刺激性食物

　　痔瘡發生肉球脫出來以后，想要肉球自己縮回去，必須要注意飲食合理，避免食用辛辣刺激性食物，比如火鍋、麻辣燙、麻辣香鍋、辣子雞、辣條等，防止加重痔瘡病情，導致脫出來的肉球不僅無法縮回去，還可以會發生感染發炎的癥狀，痔瘡患者在生活中應多吃清淡的食物，并且還要少油少鹽，才可以使得痔瘡加快的好起來。

　　手術治療

　　痔瘡引起的肉球在通過藥物治療后還是無法縮回去的時候，需要通過手術治療，手術治療的方法是血栓性外痔剝離術，在手術之后痔瘡可以得到治愈。

　　做提肛運動

　　提肛運動可以輔助治療痔瘡引起的肉球脫垂的情況。在做提肛運動的時候可以鍛煉到肛部，使得肛部的皮膚恢復彈性和增加收縮力，從而可以幫助輔助治療痔瘡癥狀。

　　痔瘡肉球脫垂的患者在生活中可以多吃膳食纖維含量高的食物，比如芹菜、糙米、雜糧、蘋果等，可以促進腸道的蠕動能力，從而避免便秘引起痔瘡肉球脫出的癥狀發生，痔瘡患者也要在醫生的指導下服藥，避免自己亂吃藥，患者在生活中要多喝水，多吃水果蔬菜。