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民福康養生 > 專家 > 張世茹 > 如何預防慢阻肺

如何預防慢阻肺

專家:張世茹 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫養生

視頻內容

慢阻肺的預防首先是戒煙,然后是要加強鍛煉,還應養成良好的飲食習慣,還要保持生活環境舒適。

預防慢阻肺要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,還要經常開窗通風換氣,保持室內空氣流通,避免過于干燥和潮濕以及灰塵較多等。

養生

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