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女性經期可以喝綠茶嗎?
張立：我們說到女性在月經期間能不能喝綠茶，這就是一個特定的概念，綠茶，女性是肯定可以喝的，但是在月經期間能不能喝呢，咱們就需要研究一下了，首先我們要研究綠茶，綠茶它的寒熱溫涼屬性，綠茶我們都知道屬于生茶，不管是碧螺春龍井還有各地的毛尖都屬于生茶，生茶，按照中醫理論的分類就是屬于寒涼的，是偏于寒涼的，而女性月經期是忌寒涼的，你小的時候，也許你的奶奶姥姥媽媽阿姨就是說經期不準喝冷水，不要玩冷水，不要玩冰，那么我們知道血是得溫則行，得寒則凝，就是血得到溫熱的東西它就流動，得到寒冷的東西它就會凝固，你一凝固血就不流了不通了，所以你的月經就有血塊，就會痛經就會肚子疼，你的血脈就不通，就不好了，那么綠茶是偏于寒涼的，那肯定在月經期喝是很不利的，因為它的屬性決定的，并不是說茶能不能喝，而是綠茶在月經期我們建議就不要喝了，它是寒涼的，會引起你的月經行走變慢，或者是有血塊甚至痛經，當然喝一兩口喝一兩次沒有關系，但是長期喝肯定會引起你的身體不好，會出現月經病。
（ 養生 ）
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