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腎結(jié)石的患者首先要養(yǎng)成大量飲水、愛喝水的好習(xí)慣,飲用水的硬度要低,比如純凈水,盡量不喝濃茶、咖啡等飲品。飲食上要控制含鈣物質(zhì)的攝入,常見的有豆腐、牛奶等食物,主要是因為鈣物質(zhì)過量會導(dǎo)致機體無法吸收和利用,通過尿液會出現(xiàn)在腎臟的集合系統(tǒng)里面,逐漸形成結(jié)晶。
腎結(jié)石的患者在飲食中還要少吃或者是不吃含草酸比較高的食物,例如菠菜、番茄等;嘌呤含量比較高的食物也應(yīng)少吃,比如動物的內(nèi)臟、海鮮等。飲食上要注意多元化,盡量保持體內(nèi)所需營養(yǎng)元素充足。
腎結(jié)石是由于各種原因?qū)е戮w在腎臟集合系統(tǒng)異常堆積形成的疾病,發(fā)病原因非常多,比如甲狀旁腺功能亢進、、泌尿系的梗阻、反復(fù)的泌尿系感染,還與飲食習(xí)慣不好有關(guān),包括喝的水不好或者是吃的食物不好,當(dāng)喝的水硬度很高,水里面的鈣離子和鎂離子容易在腎臟集合系統(tǒng)里面濃縮析出,形成很小的晶核,不愛喝水的人或者水分蒸發(fā)量很大的時候,晶核會像圓心一樣,一圈一圈的越長越大,逐漸進展。
( 養(yǎng)生 )
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