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原慶:慢阻肺的預防,首先我們說吸煙是慢阻肺的罪魁禍首。那么因此,要想預防慢阻肺的話,首先應該把煙戒掉,這是我們強調的第一點。第二點就是要預防感冒。那么呼吸道的反復感染也是可以導致慢阻肺的急性加重的。那么第三,就是要保持室內的空氣的潔凈,如果我們家里面有條件的話可以裝空氣凈化器。第四,我們要做適當的運動,適當的運動的話第一可以提高我們抵抗力,第二的話可以對我們肺功能有很大改善的作用,那么通過我們改善我們肺功能以及抵抗力的話,是對我們肺抵抗外界的病原體,以及有害氣體能夠起到非常積極的作用。同時我們還要注意避免一些職業的粉塵,比方說我們工作環境中有一些大量的粉塵,還有一些煙霧,還要避免在這種空氣污染的環境下活動,或者是工作,都可以預防慢阻肺的。
( 養生 )
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專家: 姚文靜
發布:2020-08-22
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