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原慶：慢阻肺它是可以反復發作的，尤其是在接觸一些刺激性的氣體，比方說像一些寒冷的空氣，比方說像一些帶有霧霾的這種空氣。另外就是，還有感冒，病毒感染以后，可以導致慢阻肺的急性加重。預防方面呢，首先我們就是應該，第一要避免接觸這些有刺激性的這些氣體，包括這些過敏源，比方說我們冬天的時候盡量不要接觸冷空氣，那么在有霧霾天的時候呢，我們盡量不要出去到了室外去活動，這是我們要做到的。第二的話，我們要注意預防感冒，預防感冒的話，我們就可能需要加強自己的運動，就是平常要增加自己的營養，另外就是注意自己的心情，還有就是合理的休息，安排自己的起居。那么第三的話就是要做適當的運動，就是慢阻肺的病人，我們要求還是要做一些質量的運動的，比如說我們可以循序漸進，有一些相對緩和的活動，逐漸再過度到一些相對自己能夠劇烈的這種有氧運動，但是一定要量力而行。最后，慢阻肺如果想要預防它反復加重的話，最好的辦法還是要長期用藥。按照醫生的醫囑，定期的吸入藥物也好，口服中藥湯劑也好，另外就是做一些中醫的康復治療，比方說針灸這些治療，包括耳穴等等治療，這些也是能夠防止慢阻肺的急性加重的。還有就是說，我們提倡的慢阻肺的病人在冬季的時候要注射一些肺炎疫苗或流感疫苗，那么防止因為流感或者是感冒導致的慢阻肺的這種反復的發作或者是加重。
（ 養生 ）
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