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兒童在冬季應該注意什么
尹志超：那么在冬季里邊，我們有一些人群應該引起注意。你比如說我們的孩子，那么在冬季里頭，最容易引起什么呢?外感風寒的咳嗽，這是小兒常見的。那么小兒外感風寒的咳嗽，雖然我不是看兒科的。
但是孩子這種咳嗽，一定不是全部是外感引發的，而是大部分由于內熱和食積，所以在冬天我們很多家長希望給孩子做好多好吃的。但是北京民間上也有一句話，你怎么喂孩子不能喂蓄著了，什么叫蓄著了?就是我們中醫叫食積，如果這個孩子長期的食積就會造成，流氓地痞的痞，痞積癥。
這個痞積癥，孩子不想吃東西了，而且還不胖，那就壞了，那就屬于不是健康狀態了。所以冬天小兒要防止他不要吃的過膩、過多，同時一有內熱，就趕快要給孩子清熱，沒有內熱，不會有外感，你看這是我們祖先說的。只要有內熱才能引來外感，那么這是我們的孩子這個人群。
（ 養生 ）
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