成年人在冬季應該注意什么
8256次
冬季養生的重點是什么
8565次
兒童在冬季應該注意什么
8135次
老人冬季運動應該注意什么
5510次
適合冬季的養生保健小妙招有哪些
7747次
適合冬季的養生食療方有哪些
6807次視頻內容
性生活后喝涼水和洗涼水澡有什么危害
尹志超：我們有一些年輕人不知道，就是男女性生活完了以后，喝冰水洗涼水澡，這是中醫養生中的大忌。如果這個人性生活完了以后出汗了，喝涼水洗涼水澡，會造成體內的骨節的寒熱互結，結住了。如果經常犯這種低級的錯誤，就會造成強直性脊柱炎。所以我希望大家學習進來，掌握養生知識不要犯低級錯誤。性生活完了后喝一點溫水、溫牛奶，洗熱水澡，沒熱水寧可不洗都不要洗涼水澡，這是中醫的房中醫學的內容，也希望年輕人學到手，千萬不能犯這種錯誤。這個病如果到身上，不光是花錢，疼痛難忍，所以叫不死的癌癥。所以風濕類風濕，風濕跟類風濕到了我們的脊柱上，我們叫強直性脊柱炎，這個病很厲害希望年輕人了解。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
0.29萬次
時長01:05
專家： 姚文靜
發布：2020-08-22
0.19萬次
時長01:23
專家： 姚文靜
發布：2020-08-21
0.22萬次
時長01:26
專家： 姚文靜
發布：2020-08-20
0.33萬次
時長01:25
專家： 姚文靜
發布：2020-08-19
0.21萬次
時長01:28
專家： 姚文靜
發布：2020-08-18
