多吃水果的好處有哪些
6940次
坐飛機(jī)時(shí)耳朵疼怎么辦
5615次
常吃宵夜有什么傷害
9953次
鼻腔的結(jié)構(gòu)
6908次
經(jīng)常泡腳有什么好處
6042次
珍珠粉的功效與作用
5178次視頻內(nèi)容
松子仁的功效與作用：
一，常食用松子可以強(qiáng)身健體，特別對(duì)老年體弱、腰痛、眩暈等癥狀有非常好的輔助治療效果。
二，松子既可以補(bǔ)腎益氣，養(yǎng)血潤(rùn)腸，有可滋補(bǔ)健身，還可以預(yù)防心血管疾病，同時(shí)對(duì)盜汗、便秘有很好的療效。
三，松子中維生素e高達(dá)30%，有很好的軟化血管，延緩衰老的作用。
四，松子中含磷比較豐富，具有增強(qiáng)腦細(xì)胞代謝，維護(hù)腦細(xì)胞功能的作用。所以才有常吃松子聰明的說法。
五，松子仁更是富含脂肪油，多吃松子仁可以起到滋陰潤(rùn)肺，潤(rùn)腸通便的作用。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
0.29萬次
時(shí)長(zhǎng)01:05
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬次
時(shí)長(zhǎng)01:23
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬次
時(shí)長(zhǎng)01:26
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬次
時(shí)長(zhǎng)01:25
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬次
時(shí)長(zhǎng)01:28
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
