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緒秀敏

緒秀敏

研究員、注冊執業醫師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。

老年人經常感到孤獨怎么辦

  收藏文章 分類:心理健康

  老人經常感到孤獨,子女要多陪伴、照顧,親朋好友也要多鼓勵,讓老人覺得被重視、不孤單,這樣一段時間就會慢慢走出來的。

  老年人經常感到孤獨怎么辦

  緒秀敏:老年人莫名的孤獨,我覺得也是跟他那個一個人經常在家,或者說喪偶啊,或者說子女不在身邊啊等等原因吧。再一方面呢,可能老年人有些慢性疾病, 活動不方便,身體不利行。第三點可能呢,有一些經濟原因,生活質量低,都能引起老年人的這種孤獨,

  所以我們就應當對這高度引起重視。一個是走出喪偶的話,那么可能這段時間呢,可能呢老年這個心情需要一個調整的過程,子女多進行陪伴,然后親朋好友多給予鼓勵,老年人自己也應該充分認識到,親人的幫助、子女的關照,都可以,但真正走出這個孤獨還要靠自己心理的強大,其實走出來以后,外面世界特別精彩,這樣就可以慢慢的能解決這個問題了。

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