日常生活中很多人都有過早晨起床時出現惡心嘔吐的感覺，導致出現該癥狀的原因有很多。其中最常見的是咽喉疾病出現炎癥感染或者是血管堵塞所致，還有一些是胃酸出現反流，刺激到食管組織誘發嘔吐癥狀，常見的鼻炎也會有該癥狀出現。

　　1.慢性咽炎

　　咽喉部位出現細菌病毒炎癥感染，隨著機體運動以及血液循環速度加快，這些有害物質開始侵蝕周圍組織器官，導致出現該癥狀。尤其是早晨起床刷牙時，該不適癥狀更加明顯。主要是由于咽喉組織中的分泌物刺激，進而引起該不適癥狀。

　　2.血糖偏低

　　前一天晚若是沒有吃任何食物，胃腸道內是處于空腹狀態下，大量胃酸分泌但是沒有食物進行分解。導致血液中糖分物質含量開始降低，能量供應不足的情況下是會有該癥狀出現。建議早晨起床后可以立即攝入一些含糖量較多的食物來緩解該癥狀。

　　3.胃腸道疾病

　　一般出現該癥狀并且還開始伴隨有疼痛感，主要是由于胃腸道疾病所致。日常飲食中喜歡攝入較多辛辣刺激性食物，其次是油脂較多的食物。這些都是屬于大分子物質，是會增加胃腸道生理負擔，不利于食物分解消化。不良的飲食習慣以及生活作息不規律，都會誘發該不適癥狀。建議可以以清淡容易消化的食物為主，其次就是加強自身有氧運動，加快全身細胞組織運動以及血液循環。

　　4.高血壓

　　老年人群隨著年紀增長以及機體細胞老化，很多人都會出現血管老化以及彈性減弱的情況，對于長期喝酒抽煙的人來說，患有該癥狀的概率比較高。惡心以及嘔吐主要是由于顱內壓增高所致。嚴重影響到自己生活的情況下，需要立即去醫院就診，防止出現腦梗癥狀。

　　5.女性妊娠反應

　　若是處于育齡期的女性朋友出現該癥狀，需要根據月經情況來判斷是否與懷孕癥狀有關。臨床上關于測量懷孕的方法有多種，可以檢測一下。