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哮喘的發病通常是由于上呼吸道感染引起，所以預防哮喘們需要鍛煉身體，增強自身的體質，并且要避免接觸病原體。
其次，由于哮喘與過敏也有一定的關系，所以患者一定要注意可以引起過敏的物質。比如有些人是塵螨過敏、花粉過敏、霉菌過敏或是食物過敏，我要在生活中注意避免。
（ 養生 ）
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