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王耀邦，男，淮安市第二人民醫(yī)院，兒科，副主任醫(yī)師。1992年畢業(yè)于南通醫(yī)學院臨床醫(yī)療專業(yè)，從事兒科臨床10多年，兒童保健工作5年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。2002年—2003年在南京醫(yī)科大學研究生課程班學習。擅長兒科感染性疾病及危重病例的診治兒童保健指導、早期教育、營養(yǎng)分析、生長發(fā)育測試等。
飲食不當引起的便秘，要及時調整飲食結構，要適當飲水，便秘的小孩還可以通過腹部順時針方向按摩，促進腸道的蠕動，頑固性的便秘可以使用一些多聚糖類的食物，促進排便。
王耀邦：小孩便秘的常見原因，最多的還是有由于飲食不當引起的，小孩吃的高蛋白的食物，含纖維素的食物比較少，對于這種我們要及時調整飲食的結構，兒童多數(shù)對于蔬菜這些粗纖維的食物不容易，我們調整飲食結構，像這些粗纖維的食物，比如說青菜我們可以切碎里面，可以燙飯，可以煮粥或者下面條，或者說炒飯的時候，可以放一些粗纖維的食物，能夠增加這些粗纖維食物的攝入，另外要適當飲水，第三個對于便秘的小孩，我們可以做腹部的按摩，通過腹部順時針方向按摩，可以促進腸道的蠕動，對于頑固性的便秘，我們可以使用一些多聚糖類的食物，乳果糖這些可以促進腸道的運動，促進排便。
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馬立新
