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頭暈怎么辦

專家:王武明 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

王武明:當發(fā)生頭暈時,首先需要立即坐下,以防頭暈摔傷,其次可以少量的飲水,能夠減輕頭暈癥狀。

對于經(jīng)常頭暈的人群,平時需要適當?shù)脑黾渝憻挘缈熳叩龋岣呱眢w素質(zhì),改善腦缺氧的現(xiàn)象。少部分人因為低血糖引起的頭暈,需要飲食多樣化、營養(yǎng)均衡,能夠減少低血糖的發(fā)生。 

養(yǎng)生

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