頸椎病可以根治嗎
7339次
頸椎病的自我調(diào)護(hù)方法有哪些
6253次
什么是交感神經(jīng)型頸椎病
7690次
什么是椎動(dòng)脈型頸椎病
5607次
什么是脊髓型頸椎病
8378次
什么是神經(jīng)根型頸椎病
8765次視頻內(nèi)容
頸椎病的鍛煉方法有很多，如米字操、太極拳、五禽戲、八段錦和氣功等。不同患者的疾病情況不同，所以鍛煉的方法也會(huì)有所不同。頸椎病患者在鍛煉的時(shí)候要掌握好動(dòng)作要領(lǐng)，還要保證局部舒適、安全。111頸椎病的患者平時(shí)要保持頸部舒適，避免長時(shí)間低頭或者保持同一姿勢。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
