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民福康養(yǎng)生 > 專家 > 王琪 > 孕晚期吃什么

孕晚期吃什么

專家:王琪 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

孕晚期飲食沒(méi)有太過(guò)特殊的限制,具體吃什么要根據(jù)孕婦的體重、有無(wú)并發(fā)癥等因素來(lái)進(jìn)行判斷,飲食主要是以清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的為主,孕婦同時(shí)要控制好體重、血壓和血糖等情況。

孕晚期時(shí)嗎,孕婦的飲食還應(yīng)做好合理均衡,保證營(yíng)養(yǎng)攝入全面。還要適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),也要保持睡眠充足。

養(yǎng)生

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