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臨床中常見的燙傷主要有稀飯、開水或者工廠鋼水、鐵水等潑濺或跌落造成，主要自救方法有以下幾項：
第一、盡快脫去熱液侵蝕的衣服，防止熱接觸時間延長，加深創面發展。
脫衣服時要注意，迅速脫出外衣，后續脫去內衣，為保護受傷部位，避免脫衣時損傷創面，內衣與受傷部位緊貼時應用剪子剪開。
第二、就地尋找冷水源，可用自來水、井水、礦泉水等沖洗。
根據具體情況，冬季與夏季沖洗時間要有區別，既要達到沖洗的目的，又要保暖，最終目的是降溫，加速創面部位熱散發，防止創面加深，減輕受傷程度，為后續治療創造條件。
（ 養生 ）
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