女性朋友月經周期的正常與否，以及皮膚狀態都會受到雌激素影響。雖然該激素有利身體健康，但是過多有時候會影響身體生長發育。了解導致出現該癥狀的因素有哪些，可以做好日常預防措施。一般是于飲食結構有關，長期攝入一些高油脂和高糖分食物，以及一些辛辣刺激性食物。其次與卵巢生長發育異常有關，男性朋友出現該癥狀，可以考慮是由于肥胖原因導致，血液中脂肪物質過多，還有生活作息不規律，比如經常熬夜導致睡眠不足，情緒狀態不穩定，脾氣暴躁等都會引起體內激素分泌增多。

　　雌性激素是女性朋友的荷爾蒙，對于維持身材以及皮膚狀態，有很多好處。若是含有的數量是處于正常階段，一般不會危害身體健康，還可以促進皮膚細胞生長，具有美容養顏的作用。但是一旦過量，就會誘發各種疾病。

　　1.飲食結構

　　日常飲食喜歡該脂肪和高糖分的食物，烤肉，火鍋以及動物肝臟，以及蛋糕等，還有辛辣刺激性的食物，辣椒，大蒜，洋蔥等調味品，對子宮以及胃腸道刺激較大，會影響身體進行正常激素分泌。建議可以多食用一些維生素含量較多的蔬菜和水果，可以調節好體內的激素含量，以及分泌功能。

　　2. 卵泡生長發育不良

　　雌激素的分泌主要是和卵泡有著相關聯系。一旦它生長發育出現異常，體內的雌激素整體分泌也會出現受損。不成熟的卵泡會刺激體內激素大量分泌，若是不及時治療，會危害身體健康。尤其是女性朋友，患有婦科疾病的概率開始有所增高。

　　3. 不良的生活習慣

　　經常熬夜導致睡眠不足，神經纖維細胞長期處于緊繃狀態下，還有生活壓力過大，導致體內激素分泌紊亂。不良的情緒狀態，刺激腦部血管以及神經元組織，影響垂體分泌以及信號傳導。

　　以上這些都是導致出現該激素水平升高的原因，了解致病因素之后，做好日常護理。